陳彥君的優惠好物

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

艾禾生醫蚓激酶真的有效嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家地龍紅蚯蚓酵素要怎麼選?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。御熹堂蚓激酶要怎麼選?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。御熹堂蚓激酶會不會有副作用?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家地龍紅蚯蚓酵素適合女性補充嗎?

你都不敢去想，成功怎么敢不請自來呢　　文/李思圓　　1　　我家院子里有個大哥，30歲出頭，可已經是嚴重超標的身材。圓鼓鼓的大肚腩已經把衣服都撐的有些變形，而且在他身上，你幾乎分不出大小腿,橫豎都一樣粗。　　每次別人讓他減肥，他都說不可能。原因有很多，比如他們整個家族的人都長成這樣的肥頭大耳，有基因遺傳。比如，他是那種喝水都要長肉的那種人，屬于易胖體質。比如，他若一減肥身體的免疫力就會下降。　　前幾個月，他無故暈倒了，到了醫院檢查才發現，他有嚴重的高血壓。醫生囑咐他，一定要減肥，不能再這樣胡吃海喝了，必須控制體重，否則，后果不堪設想。　　這下可把這位大哥嚇住了，從出院那天起，他就決心要減肥，然后制定了減肥計劃，每天控制飲食，然后強制自己早晚跑步，每天走路步數在1萬步以上。剛開始的時候，確實是艱難的，看到大塊大塊的肥肉，眼珠都變綠了，可是一想到再多吃一口都有可能要了他的小命，于是在各種糾結和無奈中，強行壓制住自己。　　可后來，他堅持了5個月，發現自己的肥胖跟基因沒多大的關系，也不屬于易胖體質，而且瘦下來身體更健康了。雖然此次瘦了下來，效果不是特別的明顯，但至少衣服已經從“專業定制尺碼”到可以穿商場里賣的“加大號了”。　　再來看看他當初斬釘截鐵的“不可能”怎么就變成了可能？無論做任何事情，你連想都不敢想，又怎么肯下定決心做呢，既不敢想也不敢做，又怎么可能有機會實現呢？　　2　　我身邊有2位朋友都自稱是攝影愛好者，但兩者對待攝影的態度卻是截然相反的。其中一位我卻從來沒有看到她為了這個愛好做過任何努力。　　她的理由就是，沒專業攝影設備啊。可我明明記得她有臺相機啊。她說，一個專業的攝影師，光是攝影的鏡頭和器材便宜點都要好幾萬，這些東西不配齊，是不可能照出好的照片。于是她的愛好就這樣一直被扼殺在了這個“不可能”的想法里。　　可另外一個朋友，她連一臺相機都沒有，就靠手機，每天大量的照相，捕捉靈感，跟第一個朋友比起來條件真是差遠了。可她總是相信即便這樣，她也有可能成功。　　因為成為一個好的攝影師，除了硬性設備還需要自身的軟能力。比如，具備相當的攝影知識，具有敏銳的觀察力；要有一定的美術功底，對一切美好事物的向往等等。　　空閑時候，他總是隨手翻翻買來的攝影書，也總是在不斷研究，每天用手機拍超過500張的照片，她力求做到在沒有專業相機的前提下，拍出最好的照片。　　今年年初，第二個朋友在一次攝影比賽中，意外的被伯樂發現，伯樂說，你跟專業人才就只是差一臺專業的相機而已，于是準備無償提供給她設備，然后成為了這個攝影工作室的實習攝影師。　　這個世界其實是沒有什么不可能的，不可能只是在你的心中。如果你一直不敢去想，你真正想要的東西怎么可能不請自來呢。　　很多人總是說要做成某件事，需要什么條件，缺乏什么條件，可是沒有這些條件，你可以去創造條件啊，甚至可以直線走不通的路，你可以繞著彎走啊，條條大路通羅馬。可你連想都不敢想羅馬在哪里，那你一輩子也去不了羅馬。　　3　　我有一個朋友，很喜歡他們隔壁辦公室的女生。在他還沒引起這個女孩的注意時，他就想著要跟她怎么談戀愛，然后多久結婚，多久生小孩，甚至多久生二孩。　　當時我們還在嘲笑他，異想天開，而且有些癩蛤蟆想吃天鵝肉了。那個女孩據說人長得漂亮，家庭條件也很不錯，別人肯定是要找一個白馬王子，怎么可能跟朋友這樣的既沒背景只有背影的普通男孩子戀愛呢。　　可朋友讓我們等著瞧，他一定可以做到，說這話時頗有些阿Q精神。自從有了這樣的想法和信念，他開始設定目標如何俘獲這個女孩子的芳心，從剛開始的無微不至的關心，雨天送傘，陰天送暖。再到每天給女孩子打電話噓寒問暖，陪她在深夜聊天，陪她在圖書館看書。最后他知道她特別喜歡畫畫，于是經常約她周末到郊外寫生。剛開始的時候，那個女孩是拒絕的，畢竟天生的優越性在那里。可朋友不放棄，一直堅持，終于軟磨硬泡了2年，徹底收獲了姑娘的芳心。　　那女孩屬于那種，面包我有，只想要愛情的女子。很多人當初以為她一定要找個高富帥，誰知她就中意一個能時常陪著她，寵愛她的貼心暖男呢。　　當得知了這個好消息，我笑稱，朋友是踩了狗屎運。剛好遇到一個就吃他這套的姑娘。可朋友說，不是誰都有這個運氣踩狗屎運，你都不敢想，不敢去睬，當然這樣的機會你也一輩子得不到。　　這句話瞬間讓我豁然開朗。是啊，生活里很多事情，我們總想著不可能，當看著別人實現時，總是一副滿不服氣的樣子，以為別人只是碰巧有了好運氣。但你都不敢想，好運氣怎么來碰你呢，你都不敢去想，你的女神怎么知道你喜歡她呢，你都不敢去想，你的夢想又怎么會不請自來呢。　　有人說，成功的第一步就是馬上行動。可是行動的第一步應該是敢想，只有敢想，你才有勇氣，有信心去跨出這一步啊。　　4　　葉鶯曾說，我從來都不是一無所有，我還有我人生最大的財富，那就是一顆不死的心，永遠都不死的心。永遠去想象可能的事情，永遠去相信自己能有實現“可能”的能力。　　我們為什么總是想著：不可能？　　其中很大的原因，第一是不相信自己能夠做到，缺乏自信。再者不愿意面對失敗的結果。第三，害怕別人不認同。　　特蕾莎修女說：上帝不是要你成功，他只是要你嘗試。　　很多人認定的不可能的事，其實都不是胡編亂造，絕無可能的，因為大多數認定的“不可能的事”根本就沒達到“異想天開”的水平，他們甚至對于自己能做到的事，也不敢想象。　　想法是行動的最佳驅動力。它能給你的目標提供有力的思維支撐點。　　你大概不會聽說一個不想減肥的人，在沒生大病受打擊的情況下，自然而然的瘦了下來。　　你大概也不會聽過一個只想做士兵的普通員工，在沒有背景沒有伯樂的情況下，自然而然就成了將軍。　　你大概更不會聽說，一個從來就不想功成名就的人，在沒有任何機遇沒有任何努力的情況下，自然而然的成了一個赫赫有名的人物。　　你只有敢想，才會竭盡全力為此而努力，想法是一個人能否成功的關鍵因素。當然你敢做，成功不一定會來但一定是敢來，而不是不請自來。也許你會失敗，但成功絕不會屬于那種連想都害怕想，不敢想的人。 你為什么不敢選擇自己想要的生活？ 大學生，為什么就不敢給自己夢想 你敢不敢十年磨一刺分頁：123

馮驥才：小達子　　其貌兒不揚，短脖短腿，灰眼灰皮，軟綿綿賽塊烤山芋；站著賽個影子，走路賽一道煙兒，人說這種人天生是當賊的材料。沒錯！小達子眼刁手疾，就是你把票子貼在肚皮上，轉眼也會到他手里，還保管叫你不知不覺，連肚皮貼票子的感覺也沒變。可他最看家的本事，是在電車上。你在車上要是遇到他，千萬別往他身上靠，否則你身上有什么，就一準沒什么。　　舉個例子說，比方那種穿西服的小子，要是上了電車，保他沒跑！因為那種小子好時髦，錢包都掖在西服褲子的屁股后邊口袋里，口袋沒蓋，上邊露著錢包窄窄一道邊兒。可要想伸手把錢包抻出來，也是妄想。口袋小，錢包鼓，緊繃繃，屁股上的神經不比臉皮的神經差，一動就察覺，小達子卻自有招兒。逢到此時，他往車門邊的柱了一倚，等車一停，那小子下車的一剎那，他手比電光還快，刷地過去，用食指和中指的指尖夾住錢包的邊兒。下車時人的重心和注意力都向下，于是口袋的錢包不用去抻，它自個兒就舒舒服服不知不覺出來了。　　話說到這兒，別以為這電車上的天下就是小達子的。　　一天，小達子在車上，打白帽衙門那站上來一位中年男子，黑禮服呢的褂子外邊亮晶晶晃蕩著一條純金的懷表鏈，還挺粗。小達子呆著沒動，等車快到梨棧時，他靠上去。這兒的車軌有一截Ｓ型。車到這里，必得一晃，他借勢往那人身上一靠，表就到他手里，跟手揣入懷中。動作快得連眼珠子也跟不上。等車到梨棧，下車人多，他便擠在人群中，快快下車離開了現場。　　他一邊走，一邊美滋(www.lz13.cn)滋琢磨著今天的收獲。忽然間發現走在前邊的一個人，很像剛才車上那個中年男子。他正猶疑的當口，那人轉過身來，果真就是那人；奇怪的是，那人胸口地方亮閃閃，依然晃著那條又粗又亮的表鏈！難道他還有一塊表？小達子不自覺用手一摸自己懷中，嚇了一跳，竟然空空如也。他半輩子偷別人，頭一遭嘗到挨偷后的感覺。更栽跟斗似的，他怎么也琢磨不出這家伙用什么法兒從他身上把表取回去。這人見他發傻的樣子，齜牙一笑，笑里分明帶著幾分輕賤他的意味，好似說：“你笨手笨腳也想干這個！”然后收起笑來，轉身而去。　　打這天，小達子不再上電車。　　 馮驥才作品_趙麗宏散文集 馮驥才：泥人張 馮驥才：背頭楊分頁：123

朋友圈文案浪漫 一、執著相望人生的讀懂，多少愛情，多少委屈，孤獨一個人的情，等來一個人的錯，夢散了，人懂了，心走了，一個人散了。 二、做不成太陽，那就做星星；成不了大路，那就做最美的小徑，成不了明星，那就做平凡的百姓，一切皆為過往，快樂才是人生。 三、不去惦記得失不去顧慮成敗，面對生活，從容、鎮靜，無論結果如何，笑臉相迎，樂觀對待，即使，前途渺茫，道路曲折，依然堅信，路，就在腳下。 四、一段感情結束之后，再喜歡也不要舊情復燃，舊情復燃的結果就是重蹈覆轍，自作多情的下場就是自取其辱。 五、我努力堅持不放棄，委屈都給我自己，死心塌地，為何你還是不珍惜。 六、一天，一個月，一年，一輩子，多少時間為了愛情微笑，多少時間為了感情憂傷，怕分怕離，怕聚怕散，懂了，明白了，一切都晚了。 七、人生起伏，境遇各不相同，再重逢有人在高山，有人在低谷，能述說的都只是瑣碎和日常，真正的孤獨難以啟齒。 八、如果可以，我想重新認識你，從我叫什么名字開始，然后在以后的故事里，我絕對不會愛上你。 九、你說你不愿意種花，因為你不愿看見它一點點的凋落，是的，為了避免結束，你避免了一切開始。 十、該放棄的時候就要果斷的放棄，只有趁早清理那些不必要的垃圾，我們才能更好的生活下去。 十一、愛，就是一次冒險，結果難以預料，我們只希望并祈禱著最好的結果，卻又做好最壞的打算。 十二、人不都是這樣嗎，安慰別人的時候頭頭是道，自己遇上點過不去的坎立馬無法自拔，道理都懂，只是情緒作祟，故事太撩人。 十三、我不想爭，不想搶，我只是習慣順其自然，我堅信，是我的不會走，不是我的強求不來。 十四、你在我身邊也好，在天邊也罷，想到世界的角落有一個你，覺得整個世界也變得溫柔安定了。 十五、有的人，是拿來成長的；有的人，是拿來一起生活的；有的人，是拿來一輩子懷念的。 十六、在這二十出頭的年紀，我們得不了什么抑郁癥，也不存在什么大毛病，也無法停下來好好休息一下。 十七、比起復雜，我更喜歡純粹簡單；抱歉，不是同類人，也沒必要維持淡薄關系。 十八、不去問天長地久有多遠，想和你一起細水長流，想有一天挽著你的手，去敬各位來賓的酒，我們一起相伴到老。 溫柔浪漫的朋友圈文案 一、任何事情都應該去嘗試一下，因為你無法知道，什么樣的事或者什么樣的人將會改變你的一生。 二、渴望的心，總是凋零的錯，喜歡的人，總是沒有走到，多少失去，唯一的珍惜，孤獨的風景，愛情是一種盲目，也是一種失誤的錯覺。 三、我每天都把鞋帶系得緊緊的，因為我知道沒有人會蹲下來幫我系，甚至沒有人會停下來等我。 四、相信我，當你越來越好的時候，會看淡很多事情，記憶里都是別人對你的好，哪怕是當年讓你哭過的人，也能坐下來喝一杯。 五、考慮一千次，不如做一次，猶豫一萬次，不如實踐一次，華麗的跌倒，勝過無謂的徘徊，邁出第一步，收獲停不住。 六、我可以承認，我真的很想念以前的樣子，但是同時，我也已經接受了一切變了這個事實。 七、女人要記得生命中不期而遇的溫暖，也要記得大雨滂沱沒有帶傘的日子，其實懂得與陪伴，比我們口中說的愛更為重要。 八、我也曾在文字的世界里，細細的品味了一個又一個暖心的故事，看了一個又一個唯美浪漫的愛情，之后才發現，原來在文字里相遇，也是很浪漫的。 九、如果可以選擇安逸，那么誰又會選擇顛沛流離，如果這杯酒可以忘掉所有心酸，那么我先干為敬。 十、你說，人不是生來孤獨，而是從愛上一個人，又失去了，在那一刻萬種孤獨來襲，倍感凄涼，才真正明白什么是孤獨。 十一、不想吃戀愛的苦，希望我再遇到的人，是溫柔的人，能包容我的小脾氣，可以肆無忌憚的撒嬌，可以明確地表達對我的喜歡，不用小心翼翼的試探。 十二、做一個特別簡單的人，高興就高興，不高興就甩臉，不必對每個人好，他們又不給你錢。 十三、孤獨的話，總是謊話連篇，愛情是一種惋惜的錯，也是一份無法改變的陽光，寫出多么華麗的篇章，都是內心的誓言，孤獨的承諾。 十四、要知道每個人都會累，沒人能為你承擔所有的傷悲，人總有那么一段時間要學會自己長大。 十五、見不到你的時候，心里有好多話想和你說，你在身邊時，覺得得靜靜地靠著你，即使不說話，也很好。 十六、隨著時光的流逝，慢慢地我們就懂得了有很多東西，并不是你在乎的越多，你就會擁有的越多。 十七、想唱歌給你，我五音不全，想寫詩給你，我無從下筆，你那么突然的就撞進我心里，我很慌亂，你別介意。 十八、看了一場看不懂的電影，四處張望，發現別人專注而陶醉，才忽然明白孤獨是什么。 愛情的浪漫文案 一、不管鬧多少次別扭，最后還是會因為舍不得而和好如初，這種感覺真好。 二、我喜歡你很久了，也等你很久了，現在我要離開，比很久很久還要久。 三、愛情不能只有誓言，而是要用實際行動去兌現承諾。在我一生最奢侈的事，就是在途中與你相遇，然后相濡以沫。 四、余生太長，我想牽著你的手，陪你到處逛逛；人生太長，我想挽著你的胳膊，陪你同看夕陽。 五、也許當初，你一直都以為僅僅是我傷害了你，但只有我知道，你把我傷得比你還深。 六、你笑了，我的天空放晴；你惱了，我的天空多云；你的一舉一動，左右我的心情。 七、男人要是愛上一個女人，不管她如何待他，他都愛。溫順也是好，潑辣也是好，不愛了，一切都是錯。 八、你不知道我在想你，是因為你不愛我，我明明知道你不想我，卻還愛你，是因為我太傻。 九、抓不住的愛情別糾纏，留不住的過客別在乎，忘不掉的回憶別較真，暖不熱的人心別逗留。 十、告訴自己，想不開，就不想，得不到，就不要。有錯過，才會有新的遇見。緣分就是，不早不晚，恰恰剛好。 十一、當愛情缺席的時候，學著過自己的生活。過自己的生活，就是跟自己談戀愛，把自己當成自己的情人那樣，好好寵自己。 十二、我的人生曾經寂寥。我曾經身處茫茫人海，卻寧愿孑然一身。直至遇見你。溫柔的你，無與倫比的美好的你。 十三、我愛他，但是我愛自己更多。不自救，人難救，忍辱負重于事無補，只會招致更大的侮辱。 十四、所謂真愛，就是在愛到頭破血流之后，依然能拿出一顆真心來待你。 十五、愛，從來都不算是歸宿，也不是我們彼此的救贖。但這個世界上，什么東西都能讓，只有愛情不能讓，也讓不了。 十六、當愛情走進了婚姻，也許愛情就淡化成了親情，不再有激情和浪漫，只有相濡以沫和相互扶持了。 十七、如果相遇晚一點，晚到兩個人在各自的愛情經歷中學會了包容與體諒、善待和妥協，也許走到一起的時候，就不會那么輕易地放棄。 十八、其實對于愛情，越單純越幸福。經歷的太多了，會麻木；分離多了，會習慣；換戀人多了，會比較；到最后，你不會再相信愛情。 十九、親愛的自己，你要自信甚至是自戀一點，時刻提醒自己我值得擁有最好的一切。 二十、你就像我沒趕上的公車，沒吃到的小吃，沒做完的夢，沒看全的電影，總是遺憾。 >>>更多美文：文案朋友圈

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